冬天来了，气温一降再降。冷空气的到来，其实也是提醒家长给宝宝添衣的另一种方式。但是给宝宝穿多少衣服比较好呢？这个问题总是让很多新手父母感到困惑。穿少了怕着凉，穿多了又怕盖着宝宝。如果出汗，刮风时更容易感冒。其实冬季宝宝穿衣可以遵循以下原则。

1、注意宝宝背部出汗

如果宝宝没那么大，自身免疫系统其实很不完善，衣服穿得太多或太少都容易导致宝宝拉肚子。为防止宝宝因天气变化而出现身体不适，家长最好适时为宝宝增减衣物。半岁的宝宝手脚的温度控制神经还没有发育完全。通过摸宝宝的手脚来判断衣服是否适合宝宝，其实是错误的。正确的方法是通过摸宝宝的背部来判断。如果宝宝背部温暖干燥，没有汗水，说明衣服穿对了。如果背部温度低或出汗多，最好马上给宝宝换衣服。而且，此时宝宝的控温神经很发达，可以通过摸宝宝的手脚来判断衣服是否够穿，以手脚温暖、无汗水为宜。

2.按大人着装

半岁以前的宝宝不太好动，所以在父母穿的衣服上加一件衣服。不能给宝宝穿很多衣服，怕着凉。穿太多、太厚的衣服，对宝宝控温神经的发育非常不利。长期穿很多衣服的人，长大后会很怕冷，更容易感冒。

半岁以上的宝宝比较好动，总喜欢动来动去。这个时期的宝宝容易出汗。同样的温度，爸爸妈妈穿两件衣服。一个会爬的宝宝只能穿一件衣服。等他安静下来再给他穿衣服。爸爸妈妈要根据宝宝的状态给宝宝穿衣。衣服。

3、注意关键部位的保暖

选择合适的衣服数量并不意味着女性穿衣的过程就结束了。还要注意关键部位的保温。如果关键部位受凉，宝宝会感到不舒服。保持足部温暖是一件非常重要的事情。给宝宝穿鞋袜可以保护足部，让宝宝感觉舒服。因为脚底有很多穴位通向全身，所以寒从脚开始，符合中医的说法。

同时要多注意给宝宝的肚子保暖，尤其不要让肚脐着凉。胃寒会引起宝宝肠胃不适。平时给宝宝穿衣服的时候，可以给宝宝裹上肚兜或者给宝宝穿上背心来保护宝宝。细腻的肚脐。

4.冷练

不要把宝宝的头盖得太紧。长期盖得太紧，会让宝宝非常怕冷，不舒服。宝宝不仅比普通宝宝更怕冷，还更容易发烧。因此，日常生活中最好给宝宝进行抗寒训练。不要让宝宝在室内长时间戴帽子。实际上，您的宝宝在温暖的房间里没有必要戴帽子。天气好的时候外出不要给宝宝戴帽子。

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